10 mitos comuns sobre ansiedade – Dr. Igor Emanuel
1) “Estar ansioso é algo ruim” Ansiedade é um fenômeno humano universal e tem funções importantes. Ter ansiedade, em um nível controlável, é algo que faz com que nos preocupemos com aquilo que precisamos nos preocupar. Também é algo que nos protege de potenciais riscos e perigos diversos (não seria algo protetor, por exemplo andar … Ler mais