Psicoterapia: entenda como funciona e qual a importância dela

Psicoterapia - fortaleza/CE

  O que significa psicoterapia?   As psicoterapias, também chamadas simplesmente de terapias, podem ser entendidas como um processo de “treinamento de habilidades psicológicas”. Um determinado paciente pode procurar uma psicoterapia com uma finalidade de entender e lidar melhor com um problema psíquico já existente (por exemplo: ansiedade e depressão). Ou simplesmente deseja ter mais … Ler mais

Depressão na gravidez: um sofrimento esquecido?

depressão na gravidez

Muito é falado sobre depressão pós-parto, mas pouco é discutido na mídia leiga sobre sintomas depressivos presentes na gestação. Aliás, na própria literatura científica os estudos são relativamente escassos, quando comparados àqueles realizados na depressão pós-parto.   É sabido que a quantidade de mulheres sofrendo de depressão durante a gestação é aproximadamente a mesma daquelas … Ler mais

Depressão pós-parto: como enfrentar e superar

Depressão pós parto

A mãe direciona o olhar para o filho recém-nascido e a imagem do pequeno vagueia indefinida pela mente: sem cor, sem calor, sem vida; os sentimentos maternais esperados inexistem, sendo incapazes de despertar o afeto e a empatia por aquele frágil ser. O antes esperado bebê torna-se agora, no período do pós-parto, um estrangeiro à … Ler mais

Uma pequena homenagem ao dia das mães através de um singelo poema.

homenagem dia das mães

Homenagem ao dia das mães – 2019   Gestar é o nascer do sol dentro de si, caloroso alento Nova luz sobre aquilo que renova o íntimo Ressurreição no carrear de um pequeno rebento Que perpetuará a existência através do apego legítimo Na dor do parto que consagra Faz-se o princípio do júbilo que deflagra … Ler mais

10 mitos comuns sobre ansiedade – Dr. Igor Emanuel

mitos sobre ansiedade

1) “Estar ansioso é algo ruim” Ansiedade é um fenômeno humano universal e tem funções importantes. Ter ansiedade, em um nível controlável, é algo que faz com que nos preocupemos com aquilo que precisamos nos preocupar. Também é algo que nos protege de potenciais riscos e perigos diversos (não seria algo protetor, por exemplo andar … Ler mais

Higiene do Sono – 7 medidas simples para a insônia

sono - medidas simples para insônia

A insônia aflige uma grande parcela das pessoas. Um sono de qualidade é requisito fundamental para promover uma boa saúde mental às pessoas. Impacto negativo no sono pode ser decorrente não só de transtornos psiquiátricos, tais como quadros do humor e de ansiedade, entre outros, mas como também de maus hábitos em relação à regularidade, … Ler mais

Tratamento a longo prazo de depressão e ansiedade

Como tratar a ansiedade

Quando o tratamento a longo prazo de depressão e ansiedade pode ser uma escolha racional?   É indubitável que o preconceito psiquiátrico ainda se afirma em nossa sociedade de forma incisiva e pungente. Não há glamour em padecer de qualquer patologia, seja ela psiquiátrica ou não, apesar dos modismos e alardeios da mídia e da … Ler mais

Depressão – como identificar e tratar adequadamente?

Depressão - como identificar e tratar

Entendendo a depressão   A depressão é uma doença muito comum no dia-a-dia e a sua frequência tem aumentado drasticamente nos últimos anos. Ela afeta milhões de pessoas a cada ano, independentemente da idade, do sexo, da raça, da religião e das condições econômicas e sociais. Um episódio depressivo, se não tratado corretamente, pode durar … Ler mais

Dependência no tratamento psiquiátrico: mitos e verdades

Dependência-no-tratamento-psiquiátrico

Como psiquiatra em Fortaleza, uma das perguntas com as quais mais me deparo na prática psiquiátrica diária é o questionamento se os medicamentos na psiquiatria (psicofármacos) trazem determinado grau de dependência. Ora, há que se fazer várias considerações para clarificar a questão, pois uma resposta simples pode levar a equívocos, como em quase tudo que … Ler mais

Dr. Igor Emanuel – O que faz um psiquiatra e o que é a psiquiatria?

Dr. Igor Emanuel - O que faz um psiquiatra e o que é a psiquiatria? 1

Vamos entender melhor o papel da atuação do profissional psiquiatra. O primeiro passo é a diferenciação acadêmica, que muitos ainda confundem com a Psicologia (área de estudo responsável pela formação de psicólogos). O psiquiatra é formado em Medicina e é de sua alçada o tratamento das patologias que ocasionam sofrimento e mudanças no comportamento humano, … Ler mais